Idź odpocząć na pustynię

Pustynia w środku miasta, czemu by nie?

Każdy ma taki czas, że marzy o ciszy, o spokoju, wyłączeniu telefonu, niekorzystaniu z internetu całkowitego odcięcia się od świata na dzień, dwa, niektórzy potrafią na tydzień a mistrze nawet na cały miesiąc (tak tutaj myślę o rekolekcjach w milczeniu-taki tydzień).

Mam swoje takie miejsca, do których lubię trochę jakby uciekać na weekend, w środku tygodnia bliżej lub trochę dalej. Poprowadzić kilka rozmów z mądrzejszymi, tak na spokojnie. 
Nie zaglądając na zegarek co 5 minut, nie odbierając telefonu, nie sprawdzając fb. 
To jest czas spotkania z drugą osobą, to czas odpoczynku, to mój czas na pustynię.

Osobiście sama lubię weekend poza domem, gdzieś wśród ludzi, którzy mnie szanują, do których mogę podbijać, mogę pić herbatę w milczeniu i słuchaniu siebie. 
Odpoczynek, taki prosty. 
Musimy odpoczywać, bo jak nie odpoczywamy to jesteśmy niewydolni zarówno psychicznie, jak i fizycznie. 
Potrzebujemy się wysypiać (niektórym wystarczą 5h, a niektórym potrzeba 8h)- dostarczajmy organizmowi wystarczającą ilość snu jaką potrzebuje, dajmy czas na regenerację nawet w ciągu dnia po szkole, pracy. Usiądź nie włączaj dźwięków w telefonie, nie oglądać telewizji, nie klikaj na kompie. Daj sobie te 15 minut. Kwadrans czy to aż tak dużo gdy doba ma aż 24h? 
Wiadomo jak podzielimy czas na sen, pracę, dojazdy, zakupy i inne rzeczy to się okazuje, że zostaje nam ok 3h i co my wtedy robimy? 
Często marnujemy dany mam czas siedząc i przeglądając portale społecznościowe, pisząc sms. Przecież można ten czas wykorzystać w inny lepszy sposób. Idź na spacer, poczytaj książkę, zrób drzemkę, odkop zapomniane zdjęcia. 
Usiąść i nie planuj, nie myśl. Słuchaj uważnie siebie. 
Daj czas na posłuchanie swojego serca i swojego organizmu. Niech to on rządzi Tobą przez 15 minut- uważność.

Trudne? Pewnie! 15 minut nic nie robić? Jak tak można. Zmarnowanie aż 15 minut, który można wykorzystać na...no właśnie na co, na przeglądanie kolejnych stron internetowych czy oglądanie jakiś kanałów mało interesujących w telewizji?

Od kiedy byłam na swoich pierwszych weekendowych rekolekcjach w milczeniu, a było to już ponad 2 lata temu mam taką wewnętrzną potrzebę robienia sobie wewnętrznego restartu do życia- złapanie dystansu do spraw, siedzenie nic nie robienie, trwanie, czekanie. 
Uczenie się bycia samą ze sobą. W takiej pełnej prostocie dnia, bez udziwnień. Czasami danie komuś, żeby mi ten dzień zaplanował, by przemieszczać się z punktu na punkt a czasami po prostu ograniczyć się godzinami posiłków. Dlaczego tak? Bo każdy potrzebuje odpoczynku.

Od sylwestra w Lublinie chodzi za mną bardzo cytat: 
„Daremnym jest dla was wstawać przed świtem, wysiadywać do późna” Ps 127, 2

Dlaczego ten, bo lubię siedzieć po nocy, a wstaje czasem bardzo wcześnie rano, a mój organizm bardzo tego nie lubi. Ostatnio staram się bardziej chodzić spać o ludzkich porach i nie wstawać wcześnie (no dobra moja praca nie pozwala mi na wstawanie późno przez 2 tygodnie w ciągu miesiąca), więc czas nie mylić nocy z dniem i dobre rozplanowywać swój czas.

Jest czas na wszystko, jeśli tylko dobrze się zorganizujemy. 
Dlatego też tak ważny jest dla mnie czas pustyni w środku miasta, bo pozwala mi na nowo się zorganizować i mojemu organizmowi się zrestartować do walki na nowo, na kolejne tygodnie.

Co dziś polecam- odpoczywać, restartować oraz znaleźć swoje miejsce na pustynię w środku miasta. Pomaga. Zobaczysz jak bardzo jak tylko zaczniesz korzystać na serio z takiego czasu i miejsca, jaki dostajesz.

Wtedy słychać więcej, bo jak napisał Prorok Ozeasz:
 „Oto ja wyprowadzę ją na pustynię i będę mówić do jej serca” (Oz 2, 16). 
Pustynia służy naszemu odnowieniu. Tam coś obumiera, ale by narodzić się na nowo. Pustynia jest przygotowaniem do dalszej wędrówki, do zdobywania kolejnego celu.

Odpocznij i idź na pustynię.

Ja rusze niebawem...jeśli nic się nie zmieni w tym planie.

Owca.